BACAK ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Ancak, bu öneriler balkını hafifletmezse veya balkının şiddeti artarsa bir doktora müşavirı salık ederim.Masaj: Bacaklarınıza yapacağınız nazik bir masaj, kasların gevşemesine yardımcı olur ve vecayı hafifletebilir.Bacak ağrısı evde dokumalabilecek bazı tabii yöntemlerle dindirilebilir. Ancak geçmeyen ve şiddetli bir şek